Für wen ist das Training gedacht?

Für alle, die die u.a. Beschwerden haben und etwas für die Beweglichkeit machen möchten – egal in welchem Alter.

• Rücken-, Gelenkbeschwerden/-schmerzen, Verspannungen
• Akute Verletzungen
• Arthrose
• Osteoporose
• Sturzprophylaxe im Alter
• Leistungsorientierte Bewegungstherapie
• Herz-Kreislauf-Training