Kurse zur Rückenstärkung

Alltagsstress, Hektik, mangelnde Bewegung und falsche Haltungsmuster sind häufige Auslöser für Rücken- oder Schulter-Nackenbeschwerden.

Diese Beschwerden können Sie lindern, indem Sie Ihren Rücken-, Schulter- und Nackenbereich in unserem Redcord^®-Training stärken.

• Das Training macht Spaß, motiviert und sorgt für eine verbesserte Lebensqualität.
• Stimulierung des Zusammenspiels zwischen dem zentralen Nervensystem, den Muskeln und den Gelenken.
• Die neuromuskuläre Kontrolle wird in kurzer Zeit wiederhergestellt.